---

W tym wykłądzie m.in.:

Jakie są grupy ryzyka niedoborów żywieniowych?
Jak wygląda piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej?
Jakie są zasady prawidłowego żywienia?
Jakich węglowodanów należy unikać?
Jakiego mięsa należy unikać?
Jakie wybierać oleje?
Jaki jest wzór na zapotrzebowanie energetyczne kobiet w ciąży?
Jakie jest zapotrzebowanie na witaminy u kobiety przed ciążą i w czasie ciąży?
Jakie jest zapotrzebowanie na składniki mineralne u kobiety przed ciążą i w czasie ciąży?
Jakie jest zapotrzebowanie na kwas foliowy u kobiet planujących ciążę i ciężarnych?
W jakich produktach występuje kwas foliowy?
Na co wpływa zwiększona suplementacja witaminy D w ciąży?
Jaka jest zawartość witaminy D w różnych produktach?
Jakie produkty nie zawierają witaminy D?
Jakie jest zapotrzebowanie na jod w okresie ciąży?
Jakie jest zapotrzebowanie na wapń w ciąży?